오른쪽 아랫배 통증｜단순 복통일까? 맹장염일까? 구분법과 대처법 총정리
갑자기 오른쪽 아랫배(RLQ)에 통증이 느껴진다면, 단순한 복통이 아닐 수 있습니다.
맹장염, 장염, 요로결석, 난소 질환 등 다양한 원인이 숨어 있습니다.
이번 포스팅에서는 대표적인 원인 7가지와 가정에서의 응급 대처법을 단계별로 설명합니다.
1. 오른쪽 아랫배 통증, 어디서부터 어디까지인가
**우하복부(Right Lower Quadrant)**는 다음 장기들이 위치한 영역입니다:
- 맹장(충수돌기)
- 소장 / 대장의 일부
- 여성의 경우 난소 및 난관
- 요관
통증 부위만 정확히 알아도 의심되는 질환을 좁히는 데 도움이 됩니다 .
2. 가장 흔한 원인 – 맹장염(충수염)
특징
- 통증이 배꼽에서 시작해 오른쪽 아랫배로 이동
- 반동압통(눌렀다 뗄 때 통증 증가)
- 메스꺼움, 구토, 미열 동반
- 기침·걷기 등 움직일 때 통증 심해짐
맹장염은 즉시 진료가 필요하며, CT·초음파 검사 및 보통 수술 치료가 필요합니다 .
3. 흔하지만 간과되는 원인 – 장염
특징
- 복통 + 설사/구토 + 발열 동반
- 증상은 보통 전체 복부에서 발생하나 국한 통증도 가능
- 며칠 내 증상 호전되지만 탈수 위험 있음
수분 섭취와 휴식이 중요하며, 지속되면 내원 권장됩니다.
4. 여성이라면 의심해볼 질환 – 난소낭종·배란통
특징
- 생리 주기와 관련된 통증
- 난소낭종 파열 시 갑작스럽고 날카로운 통증 + 하혈 가능성
- 초음파로 진단이 가능하므로, 의심되면 산부인과 방문 필요
5. 숨은 원인 – 요로결석 & 신장 질환
특징
- 옆구리에서 아랫배로 번지는 찌르는 듯한 통증
- 소변 색이 탁하거나 혈뇨, 배뇨 시 통증 동반
- CT·초음파 및 소변검사로 진단 가능, 수분 섭취와 진통치료가 우선
6. 어린이에게 흔한 원인 – 장중첩증
특징
- 장 일부가 안쪽 장으로 말리며 소아에서 통증 및 혈변, 복부 팽만 나타남
- 응급 상태이므로, 소아과 진료 및 영상 검사(초음파 등)가 필요
7. 근육통 또는 가스 통증일 수도 있다
특징
- 특정 자세나 움직일 때만 통증
- 휴식이나 찜질 후 호전되는 경우가 많음
- 2~3일 이상 지속 시 진료 추천
🛠️ 가정에서 할 수 있는 응급 대처법
- 편하게 누워 휴식
- 물 조금씩 자주 마시기, 단 음식은 잠시 중단
- 진통제 임의 복용 자제 – 병원 진단 후 복용
- 6시간 이상 통증 지속, 발열·구토 동반 시 즉시 병원 방문
✅ 요약 정리
원인특징 통증 형태동반 증상조치
| 맹장염 | 배꼽 주변 → RLQ 이동 | 반동압통, 메스꺼움, 발열 | 즉시 병원 |
| 장염 | 둔하거나 경련성 전복부 통증 | 설사, 구토, 탈수 위험 | 수분 섭취, 필요 시 진료 |
| 난소 질환 | 생리 주기 관련 국한성 통증 | 혈성 분비물, 배뇨 이상 | 산부인과 검사 |
| 요로결석/신장 질환 | 옆구리 → 아랫배로 심한 통증 | 혈뇨, 배뇨 시 통증 | 영상 검사 필요 |
| 장중첩증 (소아) | 주기적 복통 + 혈변, 팽만 | 유아 및 어린이 신속 진료 필수 | 소아과 긴급 |
| 근육통/가스 | 특정동작에서만 발생 | 휴식 후 호전 | 휴식 및 찜질 |
복통은 흔하지만 원인은 다양합니다.
오른쪽 아랫배 통증이 6시간 이상 지속되거나, 통증이 점점 심해지거나 발열, 구토, 혈변 등이 있다면 반드시 병원을 먼저 찾아야 합니다!